Adentre o mundo da Reflexologia Podal, uma prática milenar com raízes datadas de aproximadamente 5.000 anos, reverenciada por diversas culturas ao longo da história.

A Reflexologia Podal é uma arte ancestral que se vale da massagem nos pés, uma região onde pontos vitais se entrelaçam, refletindo o mapa em miniatura do nosso organismo. Esta técnica baseia-se na livre circulação da Energia Vital, onde a sensibilidade ou dor em determinado ponto sinaliza um desequilíbrio energético.

Aqui, incorporamos o uso das pontas de bambu para estimular os pontos energéticos e zonas reflexas dos pés. Este estímulo permeia todas as regiões corporais, proporcionando novas sensações àqueles que se entregam a esta prática.

“Chegou a hora de dar aos pés o reconhecimento que merecem!”

A Reflexologia Podal é uma jornada que se baseia na crença de que todos os órgãos do corpo, inclusive o cérebro, estão interligados através de canais de energia ativados por pontos específicos nos pés. Assim, quando nossos pés estão cansados, nossa mente e corpo também estão.

Ao aplicar pressão nos terminais nervosos, desencadeamos um estímulo reflexo nos órgãos corporais, enviando mensagens ao Sistema Nervoso Central para iniciar uma série de atividades internas que verificam o estado e o funcionamento do órgão estimulado.

A Reflexologia Podal, conhecida como a massagem chinesa dos pés, é uma terapia que oferece uma série de benefícios ao organismo, equilibrando-o e promovendo a manutenção da saúde. Além disso, auxilia na redução do estresse e tem sido estudada em contextos de saúde, inclusive em pacientes com câncer.

Esta terapia, considerada alternativa e reconhecida pelo Ministério da Saúde, é altamente acessível, porém ainda pouco conhecida, embora sua eficácia seja vastamente comprovada. Apresentando grandes vantagens, a Reflexologia Podal não demanda grandes investimentos e espaços para ser realizada, podendo ser integrada a outras terapias complementares.

Objetivos:

• Prevenção;
• Identificação de disfunções antes do aparecimento sintomático;
• Manutenção da saúde;
• Relaxamento do corpo e mente.

Observação:

Para praticar a Reflexologia, é fundamental possuir sensibilidade tátil apurada, percebendo que quando uma pessoa relata dor em pontos reflexos, não necessariamente indica a existência de algum problema específico. É um sinal de energia estagnada, e quanto mais obstruída, mais intensa é a dor. É um alerta, indicando uma disfunção na frequência vibratória do órgão correspondente.

Antes de iniciar a sessão de Reflexologia, recomenda-se um escalda-pés para promover relaxamento e tornar os pés mais sensíveis ao toque.

Indicações da Reflexologia Podal:

• Estresse, tensão e nervosismo;
• Problemas de circulação sanguínea;
• Desequilíbrios hormonais;
• Diversos tipos de dores;
• Desordens no sistema.

O estresse é uma das principais causas de doenças cardíacas, enxaquecas, dores musculares, nervosismo e depressão. Quando o estresse é tratado, o corpo se liberta desses sintomas sem depender de remédios químicos que apenas mascaram o problema.

Além das indicações comuns, a Reflexologia Podal também pode ser aplicada para tratar:

• Prisão de ventre;
• Alteração da pressão arterial;
• Constipação;
• Dor na coluna;
• Labirintite;
• Inchaço nas pernas;
• Cálculos renais;
• Asma;
• Hipertensão;
• Colesterol;
• Problemas de tireoide;
• Inflamações;
• Equilíbrio de cálcio.

Contraindicações da Reflexologia Podal:

As contraindicações aplicam-se a pessoas com diabetes não tratada e que apresentem ferimentos nos pés, gestantes, pessoas com marcapasso, indivíduos com alergias na pele ou dermatites, varizes expostas, trombose ou fraturas.

Tempo de Aplicação:

As sessões variam de 30 a 60 minutos. O intervalo entre cada sessão deve ser de sete dias, sendo recomendadas pelo menos dez sessões.

Importância da Avaliação Profunda:

Uma avaliação detalhada do cliente é crucial, onde uma ficha de avaliação minuciosa é preenchida. É nesse diálogo inicial que os problemas são detectados e os pontos de aplicação são definidos.

Faça Você Mesmo uma Automassagem:

Recomendamos uma automassagem simples. Sente-se e utilize uma bola de tênis para rolar sob a sola do pé, massageando todas as áreas, incluindo os dedos. Você perceberá que algumas áreas são mais sensíveis que outras.

Outro método é sentar-se e massagear um dos seus pés com ambas as mãos. Em seguida, identifique os pontos doloridos no pé.

Consulte o mapa dos pés para encontrar a área correspondente do corpo e siga as dicas de manobras que compartilhamos com você.

Dicas de Manobras para Reflexologia Podal:

• Harmonização: Se sentir cristais, indicando estagnação de energia, faça movimentos circulares com um pouco de pressão no local, no sentido horário, até sentir que desapareceram ou até perceber que é necessário.
• Tonificação: Se sentir um pequeno “buraco”, indicando falta de energia, faça movimentos de bombeamento, como se estivesse “inflando” um pneu, apertando e soltando no mesmo ponto pelo menos umas 10 vezes ou até sentir que é necessário.
• Sedação: Se sentir uma pequena bolinha dura, indicando excesso de energia, faça o movimento de “esvaziar” o pneu, apertando e segurando por alguns segundos ou até sentir que é necessário.

Venha desbravar o fascinante universo da Reflexologia Podal e descubra como equilibrar seu corpo e mente através do toque terapêutico nos pés. Matricule-se agora e comece sua jornada de bem-estar!